Optimisation de la performance sportive en judo

Cet ouvrage tente d'apporter un eclairage scientifique transdisciplinaire complet (biomecanique, physiologique, psychologique, sociologique, technique, tactique, environnemental, preventif, ethique) aux judokas desireux d'optimiser leur pratique.

De nous jours, l'art martial qu'est le judo est surtout connu et reconnu comme un sport olympique de premier plan.

Le but de tout pratiquant, quel qu'il soit (occasionel ou assidu, amateur ou professionnel), est d'ameliorer ses performances : c'est l'essence meme du sport.Les facteurs de performance en judo sont multiples : techniques, physiques (ou physiologiques), mentaux (ou psychologiques) et tactiques. Or, si les aspects puremets techniques du judo ont ete largement decrits, l'etude des autres facteurs a ete nettement moins balisee par la litterature sportive.Les auteurs de cet ouvrage comblent un vide en apprehendant la performance du judoka dans toutes ses dimensions.

Cet ouvrage traite certes de preparation sportive proprement dite sous toutes ses formes, mais il aborde egalement les aspect environnementaux facilitateurs et contraignants de al pratique du judo. Il tente cependant d'apporter un eclairage scientifique transdisciplinaire complet (biomecanique, physiologique, neuroscientifique, technologique, psychologique, sociologique, didactique et pedagogique, technique, tactique, environnemental, preventif et securitaire, reglementaire, ethique et historique) a tous les judokas desireux d'optimiser leur motricite et celle des eleves dont ils peuvent avoir la charge.