La Prepa physique Volley-ball: Entrainement et tactiques, nouvelles technologies, suivi medical et nutrition

Guide pratique complet, La Prepa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands themes pour preparer l'athlete et l'amener a la haute performance en volley-ball.

Partant du principe que seul un athlete en bonne sante peut reveler son plein potentiel, l'ouvrage presente en cinq parties : - La theorie et la mise en pratique de la preparation physique du volleyeur - L'analyse des statistiques, les nouvelles technologies specialisees et les cles tactiques detaillees - Les acteurs (entraineur, joueur, equipe) - L'accompagnement scientifique, methodologique et medical integre a l'entrainement - Les principes d'une nutrition sportive adaptee Riche des informations les plus recentes sur la discipline, La Prepa physique Volley-ball est l'outil indispensable pour tout preparateur, entraineur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.