Creez votre legende personnelle: Approches en psychologie de l'art-therapie

Ce livre s'inspire de diverses approches en psychologie, et plus precisement de l'art-therapie, une methode therapeutique qui se concentre sur l'activite du cerveau droit, siege des emotions et des processus inconscients. Dans un objectif de dveloppement personnel, vous serez amen utiliser votre crativit et reconnatre les diffrents personnages que vous portez en vous, leurs obstacles, leurs missions, leurs boucliers et leurs allis. Que vous sachiez dessiner ou non, que vous vous sentiez artiste ou pas, en suivant ce guide, vous apprendrez interprter vos symboles personnels et vous acquerrez de nouveaux outils pour cheminer dans la vie. Cette histoire est la vtre, c'est l'histoire de votre vie. vous de jouer!Sophie Boudrias a obtenu son doctorat en psychologie l'Universit de Sherbrooke.

Elle est aussi diplme en art-thrapie de l'Universit du Qubec en Abitibi-Tmiscamingue.

Membre de l'Ordre des psychologues du Qubec, elle est aujourd'hui confrencire et formatrice en entreprise.