Esse livro traz dicas e estrategias eficazes que podem lhe ajudar a conseguir corpo e mente saudaveis por meio da alimentacao intuitiva.Voc vai aprender sobre os erros comuns das pessoas que acabam comendo demais sob muito estresse, tristeza ou tdio, voc vai aprender sobre alimentao intuitiva, tambm vai ler sobre o motivo da dieta nunca ajudar a perder peso.
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