La Dieta Paleo Para Principiantes !Top 30 de Recetas de Comida Tradicional Reveladas!

La Dieta Paleolitica es referida a veces como la dieta del hombre de las cavernas, o la dieta de los cazadores-recolectores, la dieta de la Edad de Piedra y la dieta del Guerrero.

Sin embargo estos dias, mas personas simplemente refieren a este regimen alimenticio como la dieta Paleo.

Esta dieta sigue las restricciones dieteticas de nuestros ancestros, particularmente los antiguos cazadores-recolectores.

Depende mucho de productos frescos, y al mismo tiempo evitar alimentos procesados que ha sido probado una y otra vez que son perjudiciales para la salud del individuo.