Nager en apnee

La plupart des publications sur l'apnee aquatique s'interessent a la facon d'apprivoiser un organe : le poumon.

Nager en apnee propose une autre approche en portant la focale sur la propulsion sous la surface.Quels sont les principes de cette propulsion ?

Sommes-nous aptes les appliquer ? Y a-t-il des risques ? Est-ce mieux sur le ventre ou sur le dos ? Bras tendus devant ou bras/cuisses ?Le sport est en train de s'emparer de la nage en apne - la 5e nage.

L'analyse prsente ici en rvle les ttonnements et les trouvailles, avec un but avou : que les nageurs, en refermant ces pages, aient envie de s'essayer cette nouvelle pratique de la natation, avec ou sans palmes.Agrg d'ducation physique et sportive, Luc Collard est professeur des Universits en Sciences et techniques des activits physiques et sportives (STAPS).

Il est l'initiative des premires comptitions de 5e nage.La version ePub de ce titre est au format maquette fixed : vrifiez la compatibilit de vos appareils de lecture.