Ziel-, Zeit- und Selbstmanagement : Band 5: Band 5

In diesem Band geht es nicht nur darum zu lernen, To-do-Listen anzulegen oder den Terminkalender zu pflegen.

Vielmehr soll das gesamte Leben betrachtet werden, denn ein erfolgreiches Ziel-, Zeit- und Selbstmanagement ist fur Fuhrungskrafte unerlasslich.

Das Buch geht dabei auf Aspekte wie Prioritaten, Zeit- und Aufgabenplanung ein, ruckt aber auch Alltagsphanomene wie Prokrastination in den Fokus und stellt Strukturierungsmoglichkeiten vor.

Daruber hinaus wird die Psychoedukation fokussiert. Dabei werden u. a. Burnout, Depression und Suchtmittel beleuchtet und Praventionsmoglichkeiten sowie Handlungsempfehlungen aufgezeigt.