La Force des emotions

Peut-on maitriser sa jalousie ? Quelle est la part du desir dans l'amour, et pourquoi sommes-nous parfois infideles ?

En quoi la joie est-elle bonne pour la sante ? Le bonheur depend-il de chacun d'entre nous ou des circonstances ?

Comment rester maitre de ses emotions ? Comment mieux comprendre celles des autres, sans brimer les siennes ?

Pour chacune de nos grandes emotions, la joie, la colere, la tristesse, la jalousie... voici du nouveau et des conseils pour mieux les comprendre et les exprimer.

Apprenez a faire de vos emotions une force. Francois Lelord et Christophe Andre sont psychiatres et psychotherapeutes.

Ils sont les auteurs, notamment, de L'Estime de soi et de Comment gerer les personnalites difficiles.