Personal Training als Trend

Inhaltlich unveranderte Neuauflage. Gesundheit, Leistungsfahigkeit und eine dynamische Ausstrahlung sind heutzutage enorm wichtig, um im Alltag erfolgreich zu sein.

Ein adaquates Fitness-Level benotigt Zeit, Motivation und Beratung.

Neben dem Boom von Sportstudios und Wellness-Oasen entwickelt sich so eine sehr exklusive Art der Trainingsbetreuung: das Personal Training.

Immer mehr Menschen arbeiten mit einem Personal Trainer.

Sie vertrauen damit einem Berufsstand, fur den keine staatlich anerkannte Ausbildung existiert.

Jeder kann Personal Training anbieten, branchen- und qualifikationsunabhangig.

Begriffe wie individuell, flexibel und umfassend, die diese Dienstleistung beschreiben sollen, sind uneindeutig. Es stellt sich die Frage, ob das Personal Training ein kurzweiliger Fitness-Trend ist oder sich als serioser Bestandteil im sport- und gesundheitsorientierten Dienstleistungsangebot etablieren kann? Dieses Buch liefert Hintergrunde und Fakten, bringt das Thema Personal Trai-ning in Verbindung mit Geschichte, Soziologie, Physiologie und sport-theo-re-ti-schen Uberlegungen. Aus sportwissenschaftlicher Sicht richtet sich das Buch an alle, die als Per-so-nal Trainer tatig sind bzw. diese Arbeit anstreben, ob Professional oder (Quer)-Einsteiger.

Das umfassende Hintergrundmaterial ist fur alle interessant, die einen tieferen Einblick in die Materie Personal Training erhalten mochten.