Superando La Adversidad : Habilidades socioemocionales para alcanzar la felicidad

Cuando la adversidad aparece en nuestras vidas, suelen aparecer sentimientos displacenteros tales como la desesperanza, la frustracion, la inseguridad, la soledad y la angustia; que repercuten seriamente en nuestra salud emocional y por ende en el alcance de nuestros suenos e ilusiones mas anhelados.

Nos cuesta dar solucion a estas dificultades, porque no sabemos como resolverlas y en el proceso de afrontamiento quedan heridas sin sanar, miedos e inseguridades que afectan nuestro pensamiento.Solo cuando hayamos recuperando la confianza en nosotros mismos y logremos descubrir el brillo de nuestra esencia aprenderemos a superar estas adversidades.

La felicidad llega cuando somos capaces de controlar nuestros propios pensamientos y descubrimos nuestras mas grandes habilidades, asi como la chispa que motiva nuestra existencia dada por un verdadero proposito de vida.

El presente libro con un estilo motivacional, ha sido organizado cuidadosamente en un proceso guiado desde la restauracion personal, el entrenamiento frente a la adversidad y la recuperacion de la confianza en el mundo.

Su intencion primordial es ensenarnos a fortalecer las habilidades socioemocionales mas esenciales y destruir las barreras limitantes que nos impiden alcanzar el exito y la felicidad.Una oportunidad para transformar nuestra esencia y ser prolongadamente felices.