Der Anti-Stress-Trainer fur Sportler: Wenn Dein Kopf streikt und Dein Korper folgt

Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe enthalt alltagstaugliche Praxistipps und profitiert von leicht verstandlichen und schnell umsetzbaren Mental-Programmen fur stressgeplagte Profi- und Freizeitsportler.

Auf unterhaltsame und informative Art und Weise erfahrt jeder Leser und jede Leserin, wie unkompliziert diese Profitipps in den Alltag integriert werden konnen.

Der Autor gibt seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz als Trainer von Top-Sportlern und Nationalteams an alle, die sich fur das Thema Mentale Fitness" interessieren, weiter.

In allem Denken und Handeln ist der Autor resultatorientiert, denn im Sport zahlen die erzielten Ergebnisse.

Die nachhaltige und langfristige Umsetzung dieser Resultate sind das Besondere an den Trainingsmodulen und Inhalten von Clemens Ressel.