Lelkunk uzenete

A negativ erzelmek - mint a buntudat, a duh, a ketseg, a csalodas - nyomot hagynak a lelkunkben.

Minel hosszabb idon at vagyunk kiteve ezeknek a rossz erzelmi allapotoknak, annal maradandobbak lesznek a nyomaik is.

Kurt Tepperwein kifejlesztett egy eredmenyes lelki meregtelenito modszert, amellyel fel tudjuk frissiteni, sot ugyszolvan ujraeleszthetjuk a lelkunket.

Meggyozo es konnyen alkalmazhato programmal magyarazza el az okokat; hogy hogyan szabadulhatunk meg a negativ mintaktol; es hogy mely tenyezok segitik a lelki higienet.

A nelkulozhetetlen tanacsado konyvet egy sor szemelyes kerdeslista es az onvizsgalat elvegzesehez valo gyakorlati utmutato teszi teljesse. "Ismerjuk fel, hogy minden helyzetben megvan a lehetosegunk arra, hogy eldontsuk, mit allitunk a kozeppontba, es hogyan akarunk reagalni.

Kovessenek az uton, es meglatjak, hogy minden bosszanto helyzetben van legalabb egy olyan aspektus, amely halara vagy oromre adhat okot."