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Mener une demarche de pleine conscience - Approche MBCT

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La pratique de Mindfulness Based Cognitive Therapy ou M.B.C.T est une pratique de gestion emotionnelle de plus en plus repandue.

Elle est indiquee aussi bien pour le "tout venant" que pour les patients souffrant de stress, ou encore de pathologies psychiatriques.

Son indication est ainsi tres large mais il s`agit d`une pratique tres codifiee.

Cet ouvrage propose de definir et de decrire la methodologie MBCT de maniere didactique et illustree.

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Product Details
Dunod
2100570145 / 9782100570140
Paperback
01/01/2012
156 pages