Idoperspektiva-modszer a Gyakorlatban: Engedjuk El a Multat, Eljuk Meg a Jelent, Es Teremtsunk Boldog Jovot!

Vajon az elvezeteket hajszoljuk, elfogadjuk az elet sorsszeruseget, esetleg a regi szep idoket idezzuk?

Netan a kudarcokrol es elszalasztott lehetosegekrol panaszkodunk, celjaink megvalositasaert kuzdunk vagy a spiritualis eletet hirdetjuk?

A forradalmian uj idoperspektiva-modszer szerint az idohoz valo viszonyunk dontoen befolyasolja eletunket.

Ha a multrol a jelenre, a negativ esemenyekrol pedig a pozitivakra helyezzuk a mentalis fokuszt, kiegyensulyozottabb es teljesebb eletet elhetunk.

A hires stanfordi bortonkiserletek atyja, Philip Zimbardo szocialpszichologus es kollegaja, Rosemary Sword kutatasaik es a valo eletbol vett peldak alapjan bemutatjak, hogyan befolyasoljak idoperspektivaink a stresszkezelesunket, szuloi stilusunkat, de meg a szexualis eletunket is, es hogy mit tehetunk az idealis idoprofil kialakitasaert.